MY A NÁŠ MOZOG

Naša hlava a mozog v nej je niečo výnimočné. Nedávno som sa dozvedel, že ľudský mozog (tým aj hlava) je taký veľký, že deti sa rodia predčasne, aby to matka pri pôrode fyzicky zvládla. Čo znamená, že po narodení naše deti potrebujú dlhú starostlivosť, pokiaľ dorastú a sú sebestačné. (V porovnaní s inými druhmi, kde už niekedy po pár hodinách mláďatá dokážu samé chodiť a fungovať.) Je to fascinujúce.

Aj napriek tomu, že máme inteligenciu oproti iným živočíchom (zvieratám), naše životy viac riadia emočné reakcie ako vedomé sa rozhodovanie. Veď si len vezmime – v prípadoch hraničných situácií, keď príde emócia strachu o život, naše podvedomie zaktivizuje naše telo a robíme nadľudské výkony, len aby sme prežili. Keď máme emóciu hnevu, dokážeme inému ublížiť, prípadne povedať niečo, čo neskôr ľutujeme. Keď sme čerstvo zamilovaní, chceme partnerovi dať modré z neba a robíme veci, ktoré bežne nerobíme. Keď máme veľký smútok, nechce sa nám ani vstať z postele. Pri každej situácii, kde v nás vznikne silná emócia, naše telo a správanie preberie na starosť podvedomie ako prvotnú reakciu. Pokiaľ si to nezvedomíme a nerozhodneme sa spraviť to inak.

Čím vyspelejšia spoločnosť a technológie, tým viac prichádzame o našu slobodnú voľbu. Náš mozog a telo už nerozvíjame. Nemusíme chodiť, máme autá alebo elektrické kolobežky. Nemusíme si nič pamätať, máme telefóny a internet. Program nám vypĺňa IG, FB, TikTok alebo seriály. Vďaka technológiám nerozvíjame ani telo, ale ani hlavu. Našu dobu zahltili služby, ktoré netvoria hodnoty. Pozornosť sa venuje len riešeniu príznakov. Právnici, ktorí čakajú na chybu človeka, aby z neho vysúdili odškodné. Účtovníci, ktorí „optimalizujú“ daňové priznania. IT ľudia riešia viac bezpečnosť ako tvorbu kvalitných aplikácií. Každá profesia má svoj protipól, ktorý robí výslovne zle, a druhý sa to snaží ochraňovať. A nielen v službách, ale aj vo výrobe –  napríklad motorový olej v sardinkách, posypová soľ v mäse a pod.

Strácame sa v tom, kým sme, prečo žijeme. Sme zameraní na to fyzické. Mať auto, dom, dosť peňazí, byť zdravý, na úkor samých seba a našich vzťahov. Aj našu emočnú energetickú súčasť nás samých vyživujeme len cez materiálne veci. Nákupom čohokoľvek, čo nás robí šťastnými. Zbieraním lajkov a followerov na sociálnych stránkach. Kde nás robí šťastnými záujem iných. U mňa funguje všetko, čo zvládam mimo komfortnú zónu. Tréning, učenie sa, dokončenie niečoho pracovného. V podstate vždy, keď prekonám lenivosť alebo niečo dosiahnem, prídu hormóny šťastia a hrdosť na samého seba. Je to neporovnateľne viac naplňujúce, ale, samozrejme, stojí to čas a energiu prekonať sa a byť lepším, aktívnejším.

Celé naše bytie je o hľadaní šťastia, ktoré je, samozrejme, u každého niečo úplne iné – láska, pokoj, harmónia, šťastie, radosť. Namiesto hľadania odpovedí v sebe a vo svojom prístupe k životu, si ich kupujeme, čo nám tu emóciu aspoň na chvíľku privodí, ale hlboké naplnenie nikdy nepríde.

Psychológovia nám pomáhajú nájsť šťastie tým, že nám pomáhajú rozhovormi a správnymi otázkami si veci viac uvedomiť, pochopiť sa a zvedomiť si naše jednanie. Zvedomením sa naše extrémne výkyvy negatívnych emócií zmenšujú. Čo má za následok lepšie rozhodovanie sa ako len reagovanie. A tým sme šťastnejší.
Hypnoterapia sa snaží nahrať do mozgu nové informácie, aby prevažovali nad starými chybnými vzorcami správania. Čím sa ma docieliť rovnaký efekt zníženia emočných výkyvov. A opäť byť šťastnejší.
V posilňovni, za pomoci trénera, po dosiahnutí výsledku príde hormón šťastia.

Dnes už asi nikto nepochybuje o psychosomatike. Duševný stav má vplyv na naše fyzické telo a naša fyzická sila má vplyv na náš duševný stav.

Ja som to poznanie a spojenie tela a emócií našiel v tantre. Tantra je o hlbokom prepojení týchto protipólov, o rovnováhe a využívaní celého potenciálu človeka. Cez telo lieči emócie, ale aj cez emócie lieči telo. Tantra v nás nachádza sebalásku a lieči naše zranenia alebo nedostatky. Prijíma aj podvedomie a necháva ho riadiť náš život, lebo už odpadáva strach, že v emócii vyvedieme niečo, čo by sme ľutovali.

Začni svoje sebavedomie a sebarozvoj tantra masážou, kde ti vedomým dotykom poskytnem pôžitok poznania svojho tela tým, že nevynechám ani najmenší kúsok tvojho tela, ako aj tvojich energetických polí, ktoré predstavujú tvoje emócie. Keď sa spoznáš v úplnosti, opadnú bremená a otvoria sa ti nové možnosti.

Prajem ti krásny deň, plný navnímavania. A uvedomovania si, aká si jedinečná, a že nejde o nikoho iného, len o teba samotnú. Ako ty sama vidíš seba.

Tommee